Page 11 - 爱尚体育3级教师指导手册

第三周 切土豆

功能性动作体能训练：不同方位连续跳

一.活动目标

1.通过练习,使幼儿掌握正确的不同方位连续跳的动作模式。

2.通过练习,使幼儿能够正确运用不同方位连续跳的动作模式，提高

幼儿在运动中随机应变的能力。

3.通过活动,培养幼儿遵守游戏规则的好习惯。

二.活动准备

1.宽阔安全的场地或功能厅。

2.敏捷圈 1 个 、《切土豆》音乐。

3.教师自备：无。

三.活动过程

1.热身环节

音乐《小跳蛙》

2.手指操导入

《切土豆》一起来切土豆，土豆，土豆，土豆块儿，

土豆，土豆，土豆片，土豆，土豆，土豆丝儿，

土豆，土豆，土豆丁，土豆块，土豆片，土豆丝，土豆丁。下面

我们一起在敏捷圈内继续进行《切土豆》的游戏吧。

3.体能动作分解

不同方位连续跳：幼儿呈平行蹲动作模式，双臂后摆蹬腿摆臂跳起 ,

落地缓冲呈平行蹲动作模式保持平衡，手臂后摆连续向前跳，幼儿依

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