Page 14 - 爱尚体育3级教师指导手册

第四周 布谷鸟

功能性动作体能训练：开合跳、单双脚交替跳

一.活动目标

1.通过练习,使幼儿掌握正确的开合跳、单双脚交替跳的动作模式。

2.通过练习,使幼儿能够正确运用开合跳、单双脚交替跳的动作模式

锻炼幼儿脚下动作的灵敏性。

3.通过活动,培养幼儿较强的规则意识，感受运动游戏带来的快乐。

二.活动准备

1.宽阔安全的场地或功能厅。

2.敏捷梯 1 个、敏捷圈 1 个 、《布谷鸟》音乐。

3.教师自备：无。

三.活动过程

1.热身环节

音乐《小跳蛙》

2.情景导入

布谷布谷……布谷布谷……是什么在叫呀？（知了？喜鹊？布谷

鸟？）对了，就是布谷鸟的叫声，今天我们就一起来学习一下布谷鸟

的叫声并邀请布谷鸟跟我们一起做游戏吧。

3.体能动作分解

(1) 开合跳练习：幼儿面向敏捷梯，双脚起跳，摆臂配合协调，双脚

同 时落于敏捷梯内。双脚再次起跳，分别落于敏捷梯的两个格子外

侧， 落地时重心要稳。

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