Page 26 - 爱尚体育1级教师指导手册

第八周 发光跳跳球

功能性动作体能训练：侧向移动（滑步）

一.活动目标

1.通过练习,使幼儿掌握正确的侧向移动（滑步）动作模式。

2.通过练习,使幼儿能够正确运用侧向移动（滑步）的动作模式进行

运动和游戏。

3.通过活动,使幼儿逐渐养成良好的运动习惯。

二.活动准备

1.宽阔安全的场地或功能厅。

2.彩虹带 1 条、发光跳跳球 1 个。

3.教师自备：音乐《运动真奇妙》、律动强的活动音乐。

三.活动过程

1.热身环节

音乐《运动真奇妙》

2.谈话导入

小朋友们，你们喜欢玩球吗？那你们有没有见过会跳舞的球呢？还

会发光---对了，这就是发光跳跳球。下面就和老师一起跟着发光跳

跳球一起动起来吧。

3.体能动作分解

侧向移动（滑步）：双腿打开，双手侧平举，身体前倾，¼蹲姿。

移动时向移动方向的后脚跟发力，向一侧快速进行侧身滑步。

4.体能训练

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