Page 55 - 爱尚体育3级教师指导手册

将腿伸直，双眼跟 随物体移动。在物体落下时，双手手指分开，将

物体接住。

4.体能训练：

体能训练前先学习本次课新的动作模式，教师讲解并示范,引导幼儿

学习掌握功能性动作，并在体能训练中多加练习。

抛

双脚分开，与肩同宽，

屈膝屈髋，半蹲姿态，

手指分开，掌心向上，

双手抱物，由下至上,

双手抛出,将腿伸直,

接

双脚分开，与肩同宽，

屈膝屈髋，半蹲姿态，

手指分开，掌心向上，

眼随物动,物体落时，

手指分开，将物接住。

(1)“个人游戏”教师带领幼儿进行抛接球，尽量不让球落地。熟练

后 可以把球越抛越高，比比看谁的球抛的高。

(2)“双人游戏”教师将幼儿分为两两一组，两人协作，进行抛接球，

尽量不让球落地。两人配合默契后，可以适当把间距拉大一些。

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