Page 39 - 爱尚体育3级教师指导手册

第十一周 后羿射日

功能性动作体能训练：侧蹲

一.活动目标

1.通过练习,使幼儿掌握正确的侧蹲的动作模式。

2.通过练习,锻炼幼儿能够正确运用双体侧蹲动作模式的切换。

3.通过活动,使幼儿逐渐形成良好的运动习惯。

二.活动准备

1.宽阔安全的场地或功能厅。

2.弓箭一套。

3.教师自备：无。

三.活动过程

1.热身环节

音乐《piu piu piu》

2.故事导入

《后羿射日》传说古时候，天空曾有十个太阳，他们都是东方天

帝的儿子。这十个太阳跟他们的母亲、天帝的妻子共同住在东海边上。

她经常把十个孩子放在世界最东边的东海洗澡。洗完澡后，让他们像

小鸟那样栖息在一棵大树上。因为每个太阳的形象中心都是只鸟，所

以大树就成了他们的家，九个太阳栖息在长得较矮的树枝上，另一个

太阳则栖息在树梢上。

当黎明需要晨光来临时，栖息在树梢的太阳便坐着两轮车，穿越

天空，照射人间，把光和热洒遍世界的每个角落。十个太阳每天一换，

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