Page 12 - 爱尚体育5级教师指导手册

式 将跳绳从后跃过头顶向前轻轻甩，绳子打地时双脚快速起跳，动

作重 复练习。

四.放松操《童话镇》

（头→肩膀+手臂→腰→扩胸→转体→压腿→全身舒展）

教师带领幼儿跟随音乐做放松操，发展幼儿的身体协调动作，要求幼

儿随音乐的旋律做动作哦！

五.总结延伸（家园互动）

列队集合,××班---到！

谁最神气---我最神气

开始整队---小手搭肩，小脚并齐，目视前方，小手放下。

小结：今天我们学习了协调的动作模式，回家以后可以给爸爸妈妈或

好朋友一起分享哟。

家园延伸游戏：

活动名称：交叉花样跳

活动准备：跳绳 1 根

游戏玩法：

(1) 将跳绳一字摆开，家长与幼儿手拉手，依次进行双脚交叉式跳跃。

(2) 家长与幼儿面对面站立，家长甩绳子两人一起连续跳绳。

10