Page 49 - 爱尚体育5级教师指导手册

第十五周 飞行的蜘蛛侠

功能性动作体能训练：投掷

一.活动目标

1.通过练习,使幼儿学会投掷中投准的正确动作模式。

2.通过练习,增强幼儿上肢运动的协调性，提高幼儿运动神经的灵巧

性，还锻炼了幼儿应用视知觉技能以及执行复杂的手眼协调任务能力。

3.通过练习，培养幼儿遵守游戏规则，听清口令。

二.活动准备

1.宽阔安全的场地或功能厅。

2. 蜘蛛人 1 个、数字贴 1-10、呼啦圈 1 个。

三.活动过程

1.热身环节

音乐《游啊游》

2.电影导入

小朋友们，你们听过蜘蛛侠吗？嗯，电影中彼得·帕克住在美国，

是一名很普通的学生，毕业后找了一份记者的工作，后又参加了一次

科学展览，无意间被一只受到辐射的蜘蛛咬伤，后有了蜘蛛一样的超

能力。并自制了蛛网发射器，从此化身蜘蛛侠守卫纽约。

3.体能动作分解

两脚前后开立，后脚膝关节微屈，前腿伸直，前面的手瞄准高度，

后 面的手举高。肘关节向下，不要把投掷物放在脑后，也不可肘关

节朝上。 投的时候有一个转身动作，出手速度快，保持身体直立，

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